Medoed
Мамкин культурист
Ты же Романыч получается прибавил в массе за последнее время.Нет Вов, пахать надо, вот весь секрет и профицит.
А подход в плане использования весов изменился в тренинге для этих целей? вроде ты был сторонником умеренных или даже небольших весов