100 кга вес какой был?
100 кга вес какой был?
Прям две? Или одну, но двух компонентную?Я болел и в меня 2 вакцины вкололи, мне тоже?
СпасибоВыздоравливай Лен.
100кг в 2 подхода по 50 раз?100 кг
Что, слабо?)))100кг в 2 подхода по 50 раз?
Я просто для понимания уточнить.
Да))100кг в 2 подхода по 50 раз?
Я просто для понимания уточнить.
Может стошнить))))100кг в 2 подхода по 50 раз?
Я просто для понимания уточнить.
Ромыч, как колени себя чувствуют, лучше бинтовать или наколенники наверное,Может стошнить))))
Да и выносливость там выходит на первый план и воздуха перестаёт хвататьМожет стошнить))))
Я только представил такое, а уже подмутило))) халк конечно...тут снимаю шляпу.Что, слабо?)))
Одну, двух компонентную))Прям две? Или одну, но двух компонентную?
Почему, надо все пробовать, я в свое время на время приседал, но вес был 40кг и дошёл всего до 6 мин,в районе 120-130 приседаний получалосьПростите меня за, но этожпиздецкакойто)))
Да их держать правильно это раз, бинты не спасут от травмы это два, не мотаюсь это три, веса ж детские как говорят у меня это четыре)))Ромыч, как колени себя чувствуют, лучше бинтовать или наколенники наверное,
Выздоравливай!Хз. Но честно сижу дома заодно похудею. Когда еда не пахнет, есть ее не особо хочется ?
Нет, до них уже здоровья не хватает?Сведения кто то делает для ног?))) Я да)))
СпасибоВыздоравливай!
Серёг, попробуй как нибудь жим ногами 10*20 по весам 50.100.150.200.250.300 последние 5 подходов, мне понравилосьЯ только представил такое, а уже подмутило))) халк конечно...тут снимаю шляпу.
А че, не хочешь на второе высшее в Хогвардс махнуть? ?Вот ты мне сразу понравился, Димарик, что умный и сразу все понял ? ?
А если серьёзно, то согласен полностью, как вот со старым другом, который в другой город просто уехал и меньше видимся просто...
П. С. но, бля, Димка, я тебе метро все равно никогда не забуду ??