Мне кажется нежилец уже практическиПолучен декабрьский заказ. Ровно 2 недели с момента оформления. Все чётко и по списку. Балтике и команде гастронома благодарность! Заказ оформлен на "Балтийское пособие".
P.S. @Helenka прости каза, просто очень уж понравился препарат
Мы вчера уже на лодке по центру передвигались, плюс 4 былоПривет, парни
Щас опять морозы ударят
Блин, точно же...это январь?
Я пока на работу дошел уже " тренировку ног сделал"Привет, парни
Пздц тротуары хоть бы одна сука реагентом посыпала...как каток
Это вот с утра в ящике лежало(вчера не было). Утром и заскочил забрал.
Сегодня никуда не собираюсь, вроде... А вот завтра загляну и на почту сразу, если будет
Тихо, не спугнитеМне кажется нежилец уже практически
пусть пополняет запасы ? ? ?
Пока нет , я не ходил к хирургу времени нет да и подготовка началась , пресс делаю ввисе сводит пипец , уже все факторы отмели , либо это от грыжи в спине в пояснице либо пупочная , вот и спросил какая симптоматика была
Я так понимаю он где угодно вылазит а не сам пупок как бы выпирает ? И например лёжа ноги поднимаешь на пресс живот становится как холм в области где деастаз бывает
Ну моё мнение, что тут в голове должно быть на счёт спины, либо будет травма, я пояс может давать ложное представление прямой спины, сдаливая, и на этом ощущении теряешь акцент на прямую спину, думая, что там и так все хорошо. Но это все только моё мнение.
Макс не это не то, будет грыжа сразу поймёшь))))
Вокруг пупка обычно 15 см и более от него
Я надеваю после 120 в приседе и после 150 в тяге. В приседе к тому же, держит корпус крепче, в общем я за но после определённых весов.
Спасибо бро, к хирургу только 20.01 еще.
Спасибо бро, в зал только теперь наверное через месяц после операции можно, да и главное, чтобы повторно не вылезла.
Сейчас пупок немного выпирает, хотя не беспокоит.
Ну это не от меня зависит.
2 операции, т.е рецидив был?
Ну во время занятий, мышцы или кольцо это в пупке, могут сократиться и зажать кишку и тогда будут болевые ощущения)