Результаты поиска

Турик гамма огонь.

Так то я уже лет 20 как не школьник)

Всем привет! Подскажите кто использовал энантат+мастерон+трен ацетат? И стоит туда стан подключать?

Хотя вру 6 , около 10 с жиром

Капец я с декой набрал килограмм 6

Товарищ говорит gerh вошел ему

Да выяснили что у меня от протеина срывало клапан и от профицита углей скорее всего)

Сделайте акцию с 10 по 12 числа))

Мужики салют. Кто брал гейнер мутант масс?

Как по мне каждый день уделять одной группе хорошо прорабатывать.

Я охренел) я ноги присед только еле вывожу а тут такое)

Спасибо)

Кто вывозил эту программу? Может подскажет кто из своего опыта методики на жим)

Я тож дней 5 отдыхал

Но попробуем)

Не понятна эта тема с жимом

За это доплачивают ЗП

Не могу сказать где. Но в армии вообщем

Романыч просил отписать. Сделал как сказал. Проп по пол куба каждый день и стан. В итоге пробежал 1км за 3.20 ( вес 97кг). Пожал 20раз 70кг и челночный за 25. Сдал на высший уровень) спасибо за совет

Мужики всем привет. Подскажите пжлст программу по увеличению результата в жиме лежа. Спасибо.