Результаты поиска

Нет, это по бухгалтерии проводили кредит от банка для юр.лиц, на поддержание бизнеса, если выполняют определённые условия по кадрам)

Может про алкомаркет и в тему ограничений по коронавирусу? :unsure: ?

Привет. Так работает всё.. https://gdegerthshop.com/

А у меня даже фазенды нет....придётся куда нибудь выехать и напиться там, а может и дома ?

Как мне вчера сказал ген.дир, на вопрос, мы то чего делать будем? У Вас работы что ли мало? ? ?

И не 9, а 11-ть...подписали с 28-го октября ?

А я видишь, Вов, стал делать жимы, после разводки на скамье или после бабочки, как предварительное утомление ? Да и редко жму сейчас на лавке, всё в Смит вынес, на лавке так, для души просто, но плечо и крепление к груди так и дают о себе знать, после отрыва, а в смите более легко и смещение с...

Может быть, да, я по тренировкам их разделяю, получается цикл, через цикл. Сейчас тренировки 2-1 идут. Тут как всегда, каждый под себя выбирает и мне не нравится просто после силовых делать ещё повторку)

Не не, многоповторка - это многоповторка, она отдельно идёт и не вижу смысла силовую ещё грузить потом ей) У меня разделение тренировок по силовым и отдельно по повторкам. Смотри, у тебя получается не многоповторка, а просто "добить силовую"?

Если сидя, то в смите делаю 60 кг. Но я вообще про жимы говорил, бро) Сейчас больше акцент на верх груди делаю и дельты, пример тренировки прошлой: Разводка на наклонной Жим в смите средним хватом (небольшой наклон) Брусья с отягощением Жим в смите сидя Разводка стоя в кроссовере на среднюю...

А чего их сбрасывать? Никакие не бросал и не бросаю, так же на грудь и на колени)

Я жму только в смите уж год и перешел наоборот, на гантели, с разным наклоном скамьи и больше толку))

Ээмммм, Серёга, может быть я тебя расстрою, но...в году 12 месяцев ? ? С апреля по октябрь - не очень целый год получается :unsure:

Да не очкуй ты...я сто раз так уже делал ?

Я свой телефон забирал там, Серый, тьфу тьфу и в любом случае гарантия то есть. Заказал, привезли, проверил, потом списали деньги)

По кодам, скорее всего будет, Вова и зал посвободнее будет ?

Только в варианте Серёги, после слова "бороться", должен быть знак вопроса ? ?

Под окном собственной, выигранной после выборов, квартиры - так вот точнее ? ? Доброго и позитивного утра, друзья)

Ну не только же зубы...ой совсем не зубы и в простонародье называется - понос, она же диарея, по современному ??

Не не не, дорогие мои, мне нельзя травмироваться - я же начал тренить снова и в планах накачаться ? ?