До грамма натуралСходил в зал, треня прошла без последствий, но у нас рядом лес, погулял 1,5 часа, отдышка жопа, в зале её небыло.
Вернул свои 90 кг)))
Посмотреть вложение 2161
Посмотреть вложение 2162
Правда добавил теста в 2 раза, 1,5гр суста и 300 фенила
Ну так нагрузки-то разные....лес-это хорошо, гуляй побольше и всё придёт в норму...погулял 1,5 часа, отдышка жопа, в зале её небыло
ДрищВернул свои 90 кг)))
1.5гр многовато, сейчас 600 идёт ципы, хорошо себя чувствую, но в субботу перед отпуском граммчик поставлю и к туркам, а потом все-же мост сделаю, может до октября если выдержу, и раньше на курс не сяду, ?Сходил в зал, треня прошла без последствий, но у нас рядом лес, погулял 1,5 часа, отдышка жопа, в зале её небыло.
Вернул свои 90 кг)))
Посмотреть вложение 2161
Посмотреть вложение 2162
Правда добавил теста в 2 раза, 1,5гр суста и 300 фенила
С интересом за вами слежу?Отскок по-любому будет, вопрос сколько по-времени это продлится?
Не заблудишься, там всё время внизИ я в обед тоже еду за активацией чипа...поставил на всякий случай 500 теста, как антидот ?
Хоть бы джпс успел активироваться, а то в четверг уже вылетать на сплав, а зная себя, я обязательно заблужусь
Шо за мост? Керченский? ?1.5гр многовато, сейчас 600 идёт ципы, хорошо себя чувствую, но в субботу перед отпуском граммчик поставлю и к туркам, а потом все-же мост сделаю, может до октября если выдержу, и раньше на курс не сяду, ?
Неее, такие мосты только Володьке-царю подсилу, а нам "холопам" стероидный бы осилить???Шо за мост? Керченский? ?
Это какой Володька...Всеволодович? Так он вроде князьНеее, такие мосты только Володьке-царю подсилу, а нам "холопам" стероидный бы осилить???
Мономахович ?Это какой Володька...Всеволодович? Так он вроде князь
Да да да, князь ростовский, смоленский, черниговский, переяславский, великий князь киевский?Мономахович ?
Мост НАШ!Шо за мост? Керченский? ?
Это какой Володька...Всеволодович? Так он вроде князь
Не богохульствуйте! Холопы))Мономахович ?
Не вели казнить, о архонт всея земли Русской ?Не богохульствуйте! Холопы))
ПомолисьНе вели казнить, о архонт всея земли Русской ?