Очень трудно настроить себя на утренний норм тренинг, (силовой), был опыт утренних тренировок в середине 2000х,нравилось, но там и моложе был и работа была 2через2 можно было спокойно поесть и пару часов отдохнутьОго как рано, у меня раньше обеда нет желания тренить)