Отзывы о работе Гастронома

[Helenka]

Только мясо и клетчатка и за 2 года 3 кг?
Что за чудо-юдо такое объявилося?)))
Может фрик какой?
Говорить в инете можно все, что угодно, лишь бы просмотры и подписчики были.
Как говориться, издеть, не мешки ворочать.

Ага я вообще не особо понимаю, как жить 2 года на кето... бедный организм...

 

[bcd181072]

Мой товарищ со 100кг до 60 скинул за 7 дней! Еле выходили.

Чёт много. Даже если питаться казеином и глюкозой через капельницу, столько не скинешь, мне кажется.

 

[bcd181072]

Дело в том что хлеб бывает разный, белый хлеб и мучное это вред, спору нет, а тёмный и бородинский вполне полезен

А чем темный хлеб полезней белого?

 

[bcd181072]

А вот нам новая тема для размышлений вчера совершенно случайно наткнулась на ролик в инете, герой которого утверждает, что его форма построена на натуральном тренинге. При росте чуть за 170 см он весит 92-93 кг и жира у него в районе 5%. Питание - мясо, 2,5 кг в день + клетчатка и это на протяжении 2х лет, за которые он набрал почти 3 кг сухой массы.

Не, ну на мясе то да с клетчаткой можно и в натураху

 

[Vladimirmonomah85]

Чёт много. Даже если питаться казеином и глюкозой через капельницу, столько не скинешь, мне кажется.

Так на сальмонеле жи

 

[Helenka]

Хто такой?

Шон Рез

 

[Serjo]

Шон Рез

На педика похож.
А так пздц сухарь конечно.

 

[Porsche_Design]

Какой хлеб полезнее-черный или белый?

Какой хлеб полезнее-черный или белый? Польза и вред черного хлеба, в чем вред белого хлеба и его польза. Бездрожжевой хлеб. Как приготовить хлеб дома

ludmilaeisenach.ru

 

[Кащей]

Мой товарищ со 100кг до 60 скинул за 7 дней! Еле выходили.

Мы же вроде уже обсуждали эту тему и ты тем более не в 1 раз уже пишешь что опасно это пить сырыми яйца... Лучше не рисковать реально.

 

[GordonFreeman]

Какой хлеб полезнее-черный или белый?

Какой хлеб полезнее-черный или белый? Польза и вред черного хлеба, в чем вред белого хлеба и его польза. Бездрожжевой хлеб. Как приготовить хлеб дома

ludmilaeisenach.ru

Я вот лично все эти умные статьи не особо читаю. Знаю чёткую взаимосвязь и отклик именно своего организма. Убираю из меню мучное и сладкое - выгляжу лучше. Из мучного, изредка макароны с мясом ем.

 

[Porsche_Design]

Серега, чёрный хлеб это диетическая пища. 170-200 ккал на 100 гр. Не сравнивай с мучным и сладким, где 500 ккал

 

[GordonFreeman]

Вот мой стандартный обед. Гречка с мясом и овощи. Ничего лишнего)

 

[GordonFreeman]

Серега, чёрный хлеб это диетическая пища. 170-200 ккал на 100 гр. Не сравнивай с мучным и сладким, где 500 ккал

Это все ясно. Но калории потребленные из мяса или гречки, как по мне, так полезнее.

 

[Helenka]

Вот мой стандартный обед. Гречка с мясом и овощи. Посмотреть вложение 992

У меня из круп тоже гречка в приоритете

 

[bcd181072]

Так на сальмонеле жи

10% массы тела за неделю можно потерять от обезвоживания.

 

[Пётр Ильйнский]

Нет кстати. Сальмонелез только на поверхности яиц водится. Я их мою перед употреблением в практически кипятке. А вообще, на птицефабриках за курами следят, прививают итд. Это домашние яйца пить не безопасно. А фабричные - норм. Если у кого-то обнаружат сальмонеллу фабрику закроют на карантин. Им это явно не нужно)

Батя у меня магазинское яйцо выпивал и в больнице лежал

 

[Пётр Ильйнский]

Считаю такие извращения не уместными. Свари его,пожарь . Особо белка не убудет,а Здоровье сохранишь.

 

[bcd181072]

Серега, чёрный хлеб это диетическая пища. 170-200 ккал на 100 гр. Не сравнивай с мучным и сладким, где 500 ккал

Черный и белый хлеб одинаковы по калорийности, разница в пять калорий.

 

[Магнум45]

Где-то 600 грамм творога в день съедаю ещё.

много для меня , в меня он не полезет столько. А раньше бывало тоже грамм по 500 съедал.

 

[Магнум45]

Есть у меня знакомый,бтоже пил яйца фабричные, тоже так говорил как ты. В итоге сельманулез схватил, чуть не сдох!

всё познается на собственном опыте. И это тоже)) пока не сдох , был уверен что так нормально пить и других скорее всего в этом убеждал))))) а сейчас уже приобрев печальный опыт, наверняка яйца сырые больше не пьет и другим не советует. )))