Отзывы о работе Гастронома

Helenka

Альфа_самка
Baltika Team
Только мясо и клетчатка и за 2 года 3 кг?
Что за чудо-юдо такое объявилося?)))
Может фрик какой?
Говорить в инете можно все, что угодно, лишь бы просмотры и подписчики были.
Как говориться, издеть, не мешки ворочать.
Ага :) я вообще не особо понимаю, как жить 2 года на кето... бедный организм...
 

bcd181072

Балтиец
Baltika Team

bcd181072

Балтиец
Baltika Team
А вот нам новая тема для размышлений :) вчера совершенно случайно наткнулась на ролик в инете, герой которого утверждает, что его форма построена на натуральном тренинге. При росте чуть за 170 см он весит 92-93 кг и жира у него в районе 5%. Питание - мясо, 2,5 кг в день + клетчатка и это на протяжении 2х лет, за которые он набрал почти 3 кг сухой массы.
Не, ну на мясе то да с клетчаткой можно и в натураху :)
 

Кащей

Капитан "Кокс"
Мой товарищ со 100кг до 60 скинул за 7 дней! Еле выходили.
Мы же вроде уже обсуждали эту тему и ты тем более не в 1 раз уже пишешь что опасно это пить сырыми яйца... Лучше не рисковать реально.
 

GordonFreeman

В чём то шарит
Я вот лично все эти умные статьи не особо читаю. Знаю чёткую взаимосвязь и отклик именно своего организма. Убираю из меню мучное и сладкое - выгляжу лучше. Из мучного, изредка макароны с мясом ем.
 

GordonFreeman

В чём то шарит
Серега, чёрный хлеб это диетическая пища. 170-200 ккал на 100 гр. Не сравнивай с мучным и сладким, где 500 ккал
Это все ясно. Но калории потребленные из мяса или гречки, как по мне, так полезнее.
 

Пётр Ильйнский

Петька 5%
Baltika Team
Нет кстати. Сальмонелез только на поверхности яиц водится. Я их мою перед употреблением в практически кипятке. А вообще, на птицефабриках за курами следят, прививают итд. Это домашние яйца пить не безопасно. А фабричные - норм. Если у кого-то обнаружат сальмонеллу фабрику закроют на карантин. Им это явно не нужно)
Батя у меня магазинское яйцо выпивал и в больнице лежал
 

bcd181072

Балтиец
Baltika Team
Серега, чёрный хлеб это диетическая пища. 170-200 ккал на 100 гр. Не сравнивай с мучным и сладким, где 500 ккал
Черный и белый хлеб одинаковы по калорийности, разница в пять калорий.
 

Магнум45

Смертельное оружие
Baltika Team
Есть у меня знакомый,бтоже пил яйца фабричные, тоже так говорил как ты. В итоге сельманулез схватил, чуть не сдох!
всё познается на собственном опыте. И это тоже)) пока не сдох , был уверен что так нормально пить и других скорее всего в этом убеждал))))) а сейчас уже приобрев печальный опыт, наверняка яйца сырые больше не пьет и другим не советует. )))
 
Верх