Результаты поиска

Утешила ?

Я вне списка:cool: ?

Это шото на богатом) Ром, не того забанил, Вова тут по хлеще унижает ?

Ну это Андрюх вот как взять и обожрать к херам пару Китайсеих семей ? ? ?

Да я и сам бы так пёк, если бы можно было, а уж тем более если бы можно было по традиционному рецепту, а не диетические)

Ну на таком то продукте, да и ты по мимо этого явно не плохо питался, от туда и результат)

Если на вечер не есть, то вроде не так воду уж и держит) Моя воля, я бы вообще на одних сырниках сидел, да на сыре)

Ну творог был до 1,8%, просто яйца с желтком, по этому решил жирный не брать, а вот сыр адыгейский вообще огонь) Работа разъездная, ситуации разные бывают, по есть не взял или не где, беру один и на 2 приёма, с огурцом в прикуску)

Вот ты заебал... Тебе по-хорошему написали, но снова в залупу лезешь, провоцируешь. Хлеще пиздюка какого то ведёшь себя. Про отмазы какие то лечишь, кто такой то, что бы оправдывались перед тобой? Ты хоть день можешь не выёбываться? Ведь всё это самые настоящие понты.

Ну корооооооче, сходил купил творога обезжиренного 200гр, пару яиц и пару скупов гейнера, в котором углей 20гр на 100гр и белка 50гр. Пожарил без масла и после употребления вроде как жить захотелось)))

В районе 70.

Нет блэть, буду замораживать, а потом вёдрами жрать) Кстати желток в целом особо не люблю...

Набрал на Вайлдберриз, яичный белок жидкий, потом в бутылке, туча херова из майонезов каких то, но не то что надо...(((

Да я в колхозе Ром живу, максимум пятак и магнит, поищу на Вайлдберриз)

А у меня минус 4 см с талии, а вес сука на месте. С тех пор как в ПЛ перешёл, вес вообще не хочет уходить, вроде по суше и стонавлюсь, но всё больше понимаю, что Х мне а не весовая 83кг.

10 желтков, это около 60г жиров, я не хочу в течении дня давиться сухой грудкой, лишь бы по есть желтков, а минус на весах видеть хочетя)

Да,делаю порой кстати, заходит норм)

А это уже другая история ?

Сабачкам) Здравия всем друзья!

Да детям есть готовил, посуду мыл, не до пашотов было, так что придётся поковыряться чуть чуть)